私は２人目を出産後の育休中から生協のお世話になっています。毎週同じ曜日・同じ時間に届けてくれる生協は
忙しいワーママの救世主です。
そんな生協歴２年半のワーママが何度も購入している生協の商品を紹介します。
生協の商品は、加入していないとわからないところが多く。謎が多いと思います。
・昔からあるふるきよきもの
・海外スーパーみたいにみんなで分けないと食べきれないのでは
と不安がありますが、そんなことはありません。
むしろ、現代の共働き家庭にしっかり寄り添ってくれています。
今回選んだ商品のポイントは
- 夜ごはんのメインになる
- 息子2人と旦那が無言で食べ続ける
- 時短メニュー
生協に加入していない方もすでにしている方も、参考になれば嬉しいです。
ミールキット
ワンステップでメイン料理ができるセット
ミールキットとは
❶カット済みの野菜とお肉＋ソースやタレ のセット
❷「炒める」「煮る」といったワンステップで調理は終了
❸10～20分で出来上がり
という、時間のない夕方にとてもありがたい商品です。
私が何回もリピートしているのはこの2品！
1: かつ丼
揚げた状態のカツが届きます。
あとはカットされた玉ねぎとたれがセット
カツと玉ねぎと水で希釈したたれを入れて煮て
最後に溶き卵を加えて固まったらできあがり。
料理が苦手な旦那氏が作れる簡単メニューです。
副菜と味噌汁がセットの事もあります。
副菜（そのままお皿に取り分けるだけ）とみそ汁（お湯を入れて鍋にかけるだけ）の具がついてくる場合もあります。
その場合はミールキットのみで今日の献立が完成です！
2: 煮込みハンバーグ
ハンバーグと野菜（ニンジンとポテトとしめじ）＋ソース
がセットになったものです。
ハンバーグを焼いて煮るだけの簡単手順です。
私は、ブロッコリーを添えたり目玉焼きを載せたりとボリュームを加えています。
子供たちはご飯の上にのせてロコモコ丼にして食べています。
2歳の次男も1枚ハンバーグを食べきるので4人分をいつも注文しています。
甘めのデミグラスソースが子どもたちに好評です。
お野菜もデミグラスソースがしみ込んで食べやすいです。
お弁当
帰宅が遅くなる日はお弁当
大人向け、子供向けに冷凍のお弁当やおかずセットがたくさん販売されています。
病院、図書館、習い事と予定のある日はお弁当と決めていて、冷凍庫にストックしています。
ということがなくなりました。
1: お子さまプレート
「お子さまランチ」にありそうな、子どもが大好きなメニューがお弁当になっているものです。
種類はこちらの3種類
- ナポリタン＆ハンバーグセット
ほかに「ポテト＋ブロッコリー」「ほうれん草グラタン」 - チキンカレーセット
ほかに「かぼちゃサラダ」「ポテトのトマトソースがけ」 - チャーハン風ご飯＆麻婆豆腐セット
ほかに「ポテトとコーン・ソーセージのケチャップソース」
どれも約200gのボリュームで、
すべて5種類のお野菜が取れるのがうれしいです。
2: からだに思いやりおかず
大人向けのおかずセットです。
1日の3分の1の量の野菜が摂取できます。
ご飯だけ炊いて、このおかずセットを食べています。
唐揚げ・ハンバーグ・白身魚など週替わりで購入できるメニューが代わります。
3:もりもりプレート
我が家では旦那さん向けのボリュームメニューです。
これは子どもたちも気に入っていて
旦那さんのお弁当はよく子どもたちに取られています。笑
冷凍食品
種類が豊富で大容量パックもあり
スーパーとは違う家族向けの商品がたくさん売られています。
メインのおかずになるたっぷりの量であったり、
魚のフライなどはたくさん種類があって飽きません。
1: 1.5倍大きい餃子（味の素冷凍食品）
おなじみの味の素の餃子が通常の1.5倍になっているもの。
それが18個も入っています。
つまり通常12個入り製品の2.25倍のボリュームですが．．．
我が家はこれを1回で食べきります。
メンズたちは無言でがっついて食べています。
確かに肉汁がじゅわっとしてよりおいしい気がします。
2: 骨取りおさかな
骨取りサバシリーズはよく買っています。
特に気に入っているのはさばみりん。
サバは青魚なので健康にもいいし、、こどもの頭もよくなるんじゃないかと母はかすかに期待して。
さばの竜田揚げは2歳の次男も気に入って食べています。
3: レンジで温めるだけのフライ
あと1品欲しいなぁって時にレンジで簡単に温められる簡単メニューです。
麺類やご飯ものをメインにするときに、プラスすると一気に豪華な夕食になります。ベタっとせずサクッとしておいしいです。
冬に食べたい
これからの季節は鍋やスープで温まりたいです。2023年12月現在のおすすめはこの2品！
1: 中華点心鍋
・・・それって何ですか？
初めて生協の広告を見たときこう思いました。この鍋は
スープ＋餃子（数種類）＋シュウマイ（数種類）＋肉団子
今年の推し鍋は「中華点心鍋セット」に決まり！ | コープきんき事業連合 (kinki.coop)
がセットになった鍋用の食品です。お野菜としめのご飯や麺があればOK
これを子供たちバクバク食べるんですね・・・。
いつも
熱い
フーフーして
と言ってくるはずなのですが、
このメニューの時は自分でフーフーして食べていました
大人たちの分はあまり残りませんでした。
なので2回目からは、具材を買い足しています。
しめはラーメンがおすすめです☆
2: 春雨スープ
エビ団子（もしくはカニ団子やワンタン）＋春雨＋スープ
がセットになった冷凍品です。
私はこれに
・もやしミックス
・キノコ
・鶏肉
をプラスしています。
この商品は使用する水の量が700～800mlと多いのが特徴。
具沢山スープにできます。存在感でいえば、
ポトフのようなボリュームのある1品になります。
こどもたちは春雨✖️練り物という食べやすさが気に入っているようです。
その他
1: 流水解凍麺
子どもたちも好きですが、主に大人2人が、コシのある食感が気に入ってリピートしています。
乾麺やチルドの麺とはちがう本物に近い食感がたまりません。
をリピートしています。
調理方法は、凍っている麺を約2分流水で解凍するのみ。
つけ麺はタレを湯でのばします。
2:ミートボール
子どもたちの朝ごはんにうってつけの商品。
ミートボールはいろいろなメーカーのものがありますが、
わが子たちは
がお気に入り。
お弁当にも使えそうです。甘くて照り焼きのようなケチャップのようなトマトソースがたっぷりで朝からおかわりしています。
まとめ
ここまで紹介したように
と、スーパーにはあまりみられない共働き世帯にありがたい商品がたくさん売っています。
生協は、ネット注文で会社の休憩中にも頼めます。気軽に始められ、お値段以上の価値があります。赤ちゃんがいる家庭は配送料が無料になったり、お試しセットが無料もらえたりとさらにお得です！
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