「夕方って、一番しんどくないですか？」
仕事が終わって、お迎えに行って、帰宅したらご飯づくり。
子どもはお菓子を食べ始めてしまって、夜ごはんが進まない。
「ごはんまだー？」って聞かれる。
しかもその前に、
「一緒に遊ぼう」「これやって」「テレビつけて」って一通りやりきったあと。
正直、ちょっとイラッとしてました。
今思うと、余裕がなかっただけなんですけどね。
そんな中で助けられたのが、生協（コープ）の宅配です。
私は2人目出産後の育休中から利用し始めて、約2年半。
今では「夕方を乗り切るためのインフラ」になっています。
この記事では、
✔ 実際に何度もリピートしている商品
✔ 忙しい日の使い方
✔ 正直、微妙だったポイント
をまとめました。
今回選んだ商品のポイントは
- 夜ごはんのメインになる
- 息子2人と旦那が無言で食べ続ける
- 時短メニュー
生協に加入していない方もすでにしている方も、参考になれば嬉しいです。
ミールキット｜考えたくない日の救世主
ワンステップでメイン料理が完成
ミールキットとは
という、時間のない夕方にとてもありがたい商品です。
私が何回もリピートしているのはこの2品！
1: かつ丼
- 揚げ済みカツ＋玉ねぎ＋タレ
- フライパンで煮て卵でとじるだけ
⇒ 料理が苦手な旦那氏が作れる簡単さ
副菜と味噌汁がセットの事もあります。
その場合はミールキットのみで今日の献立が完成です！
2: 煮込みハンバーグ
- ハンバーグ＋野菜＋ソース
- 焼いて煮るだけ
子供たちはご飯の上にのせてロコモコ丼にして食べています。
ブロッコリーを添えたり目玉焼きを載せたりとボリュームを加えています。
👉とにかく“食べる確率が高い”。大人4人分を注文してます
冷凍のお弁当プレート｜帰宅遅い日の保険
帰宅が遅くなる日はお弁当
大人向け、子供向けに冷凍のお弁当やおかずセットがたくさん販売されています。
病院、図書館、習い事と予定のある日はお弁当と決めていて、冷凍庫にストックしています。
ということがなくなりました。
1: お子さまプレート
「お子さまランチ」にありそうな、子どもが大好きなメニューがお弁当になっているものです。
種類はこちらの3種類
- ナポリタン＆ハンバーグセット
（副菜：ポテト＆ブロッコリー、ほうれん草グラタン） - チキンカレーセット
（副菜：かぼちゃサラダ、ポテトのトマトソースがけ） - チャーハン風ご飯＆麻婆豆腐セット
（副菜：ポテトとソーセージのケチャップソース） - とろとろオムライスセット
（副菜：ポテト＋コーン、ミートボール、さつまいもの大学芋風ソース）
どれも約200gのボリュームで、
すべて5種類のお野菜が取れるのがうれしいです。
2: からだに思いやりおかず
大人向けのおかずセットです。
1／3日分の野菜が摂取できます。
ご飯だけ炊いて、このおかずセットを食べています。種類は5種類もあります。
- チキン南蛮セット
（副菜：トマト・豚肉ミンチ入り揚げなすのミートソース、ブロッコリーのバター醤油） - 鶏の甘酢唐揚げセット
（副菜：チンゲン菜のごま和え、ごま油香るきんぴらごぼう） - 照焼ハンバーグセット
（副菜：茄子のそぼろあん、ほうれん草とコーンの洋風和え） - 豚肉の和風おろしソースがけセット
（副菜：野菜炒め、筑前煮、白菜と人参のお浸し） - 白身魚の和風甘酢あんかけセット
（副菜：ブロッコリーと蒸し鶏の温サラダ、かぼちゃの煮物）
3:もりもりプレート
我が家では旦那さん向けのボリュームメニューです。
これは子どもたちも気に入っていて
旦那さんのお弁当はよく子どもたちに取られています。笑
冷凍食品｜ストックしておくと助かる
種類が豊富で大容量パックもあり
スーパーとは違う家族向けの商品がたくさん売られています。
メインのおかずになるたっぷりの量であったり、
魚のフライなどはたくさん種類があって飽きません。
1: 1.5倍大きい餃子（味の素冷凍食品）
おなじみの味の素の餃子が通常の1.5倍になっているもの。
それが18個も入っています。
つまり通常12個入り製品の2.25倍のボリュームですが．．．
我が家はこれを1回で食べきります。
メンズたちは無言でがっついて食べています。
確かに肉汁がじゅわっとしてよりおいしい気がします。
2: 骨取りおさかな
骨取りサバシリーズはよく買っています。
特に気に入っているのはさばみりん。
サバは青魚なので健康にもいいし、、こどもの頭もよくなるんじゃないかと母はかすかに期待して。
さばの竜田揚げは2歳の次男も気に入って食べています。
3: レンジで温めるだけのフライ
👉あと1品問題を即解決
冬に食べたい｜鍋＆スープ
1: 中華点心鍋
それってなんですか
初めて生協の広告を見たときこう思いました。この鍋は
スープ＋餃子（数種類）＋シュウマイ（数種類）＋肉団子
がセットになった鍋用の食品です。お野菜としめのご飯や麺があればOK
これを子供たちバクバク食べるんですね・・・。
いつもは
熱い
フーフーして
と言ってくるはずなのですが、
このメニューの時は自分でフーフーして食べていました
大人たちの分はあまり残りませんでした。
なので2回目からは、具材を買い足しています。
しめはラーメンがおすすめです☆
2: 春雨スープ
- 団子＋春雨＋スープ
がセットになった冷凍品です。
野菜や肉を足すと
👉ほぼ“メイン料理”になります。
その他｜地味に便利
1: 流水解凍麺
- 2分で食べられる
- 親2人がくせになる本物の食感
調理方法は、凍っている麺を約2分流水で解凍するのみ。
つけ麺はタレを湯でのばします。
2:ミートボール
子どもたちの朝ごはんにうってつけの商品。
- 朝ごはん・お弁当用
👉子どもがよく食べる安心枠
ソースたっぷりでご飯に混ぜて食べています。
何より添加物フリーなのが素晴らしい所です
正直レビュー｜メリット・デメリット
- とにかく時短
- 「今日はこれ」が決まる
- 家族向け設計で使いやすい
- 味が濃いものもある
- 加工食品が多い
生協は、ネット注文で会社の休憩中にも頼め、ほんとに気軽！
正直、安いかというとそうでもありませんがお値段以上の価値があります。
https://renren8tto.com/seikyou-guide
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